問(wèn) 我最近在工作中受了很多委屈，我想發(fā)泄情緒時(shí)該選擇什么樣的場(chǎng)合才是最合適的呢？

答 要想發(fā)泄情緒時(shí)，最好要選擇非正式場(chǎng)合，避免正式場(chǎng)合，如果在正式場(chǎng)合發(fā)泄情緒甚至與上司發(fā)生沖突，即使你有再多的委屈也不會(huì)得到他人的理解，所以，在發(fā)泄情緒時(shí)不要只顧及自己的感受，還要顧及上司和同事的感受，維護(hù)上司的尊嚴(yán)。