問(wèn) 我與同事們的關(guān)系相處的不是很好，我也很苦惱，不知道該如何處理，我該如何緩解職場(chǎng)人際關(guān)系產(chǎn)生的壓力呢？

答 1.培養(yǎng)自己的多種興趣愛(ài)好，有助于增進(jìn)自信心和拉近同事關(guān)系；2.積極參與到集體活動(dòng)中，多向大家展示自己陽(yáng)光燦爛的微笑；3.適當(dāng)增加戶外活動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)，有助于平緩情緒；4.以日記或其他形式宣泄不良情緒。