問 上司看我壓力大，建議我制定計(jì)劃表，制定計(jì)劃表能減輕工作壓力嗎？

答 當(dāng)制定了一個(gè)合理的工作計(jì)劃表并實(shí)施后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有原來的壓力那么大了，因?yàn)橛辛斯ぷ饔?jì)劃表，你的工作進(jìn)程和安排都在你的掌握之中，也就不用擔(dān)心先做哪工作或項(xiàng)目的問題了。