夏季到了,上班時經(jīng)?;杌栌l有迅速醒腦小妙招呀?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

我是一名職場白領,夏季到了,上班時經(jīng)常昏昏欲睡,不知道誰有迅速醒腦小妙招呀?

在這里我跟你分享幾個吧!1.緊拳頭放在耳朵后方,靠近頸部中央的頭骨位置閉眼睛頭往后仰;2.用指尖輕輕拍打頭部,先敲頭頂部位再將后腦勺分為左右兩區(qū)仔細地輕輕拍打;3.頭腦昏沉時嗅聞樹葉類精油;4.薄荷油涂抹額頭醒腦消暑;