問 我是一名辦公室白領，平常都在辦公室很少外出，想了解一下職場白領如何保護眼睛？

答 現在的職場人每個人都會配置一臺電腦，使我們的眼睛的使用過于頻繁，視力也就越來越差。所以我建議大家，在工作了一段時間后可以遠望窗外一分鐘，再讓你的眼睛休息一會，然后讓眼珠上下左右活動。有利于放松眼部肌肉，促進眼部血液循環(huán)。