問 我是一名職場白領(lǐng)，最近工作壓力比較大總是感到頭痛，我應(yīng)該怎么辦呢？

答 只是職場白領(lǐng)的常見病，針對這個(gè)問題我給你幾個(gè)建議：調(diào)整好自己的心態(tài)，放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運(yùn)動。打開窗戶讓室內(nèi)空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機(jī)聽音樂。還有就是注意不要依賴藥物解決這個(gè)問題，對身體沒有好處。