問 天氣冷了，員工的運(yùn)動(dòng)量更小了，整天坐在電腦面前不運(yùn)動(dòng)對身體不好，那請問大家上班族做什么運(yùn)動(dòng)合適？

答 天氣冷了，適合上班族的運(yùn)動(dòng)有很多，如登上、跑步、羽毛球、乒乓球等，職場女性還可以利用下班時(shí)間練瑜伽，男性朋友還可以打籃球。