問 在職場中近67%的職場人員遭遇過職場冷暴力，那么作為其中的一員如何使自己擺脫職場冷暴力呢？

答 首先在遭遇到冷暴力時(shí)，不給自己更多的心理暗示，不主動(dòng)給自己施加壓力，結(jié)局或許就會(huì)改變。其次要學(xué)會(huì)換位思考，遇事多進(jìn)行溝通，不要使自己處于被孤立的困境。最后職場圈子在每個(gè)公司都會(huì)出現(xiàn)，所以不要自作清高的把自己隔離在圈子之外，這樣的話絕對(duì)會(huì)影響與同事間的關(guān)系。