問 白天盯電腦，晚上玩手機，與電子產(chǎn)品打交道的時間長行了，視力下降，那么職場護眼小絕招有哪些？

答 首先若連續(xù)座在計算機桌前一小時，可嘗試著做一些眼球運動，其實眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水的，保持眼部濕潤。其次深呼吸，多吃水果多喝水。最后調(diào)整顯示屏高度，雙眼直視電腦顯示器。