問(wèn) 我是東營(yíng)一家公司的職場(chǎng)新人，我知道現(xiàn)在職場(chǎng)人健康存在很多的問(wèn)題，作為職場(chǎng)新人想從開始就養(yǎng)成好的習(xí)慣，做健康的職場(chǎng)人，請(qǐng)問(wèn)下造成職場(chǎng)健康問(wèn)題的主要原因有哪些？

答 你好，造成職場(chǎng)健康問(wèn)題的原因有很多，主要包括現(xiàn)在的工作壓力大、生活作息不規(guī)律、工作強(qiáng)度大等，都可能給身體和心理造成很大的負(fù)擔(dān)，所以作為職場(chǎng)人，首先應(yīng)該保持好的心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律等。