問(wèn) 負(fù)面情緒是影響工作狀態(tài)的一大直接因素，尤其剛離開(kāi)校園的菜鳥們初入職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)少，如何應(yīng)對(duì)和消除職場(chǎng)負(fù)面情緒？

答 首先很多時(shí)候我們會(huì)煩惱，是因?yàn)閳?jiān)持己見(jiàn)，不理解他人想法，不愿敞開(kāi)心扉接納他人。其實(shí)，換一個(gè)角度，多一份寬容，站在別人的位置上想問(wèn)題，往往會(huì)茅塞頓開(kāi)，坦然面對(duì)。有時(shí)，我們認(rèn)為自己已做得很好，卻始終得不到上司或是同事承認(rèn)，這時(shí)，一定要反思自我，多關(guān)注細(xì)節(jié)問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)自身存在的、阻礙別人認(rèn)可自己的“小毛病”，不可因小失大，另外給自己一個(gè)心靈的出口。