職場壓力過大會有什么危害?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

我是個(gè)職場女性,最近因?yàn)橐s工程進(jìn)度,感覺壓力特別大,想咨詢一下,職場壓力過大會有什么危害?

壓力讓多數(shù)女性感覺煩躁、緊張和疲憊,容易與身邊親近之人吵架,還有人出現(xiàn)頭疼、心跳加速現(xiàn)象。重壓之下,43%的女性調(diào)查對象失眠,41%寄情于美食,21%喝酒尋求解壓,也有人嘗試吞云吐霧或者吸煙過量。