問 我是一名IT工作者，現(xiàn)在在濟(jì)南一家網(wǎng)絡(luò)公司就職，最近感覺工作壓力大，很疲勞，職場(chǎng)工作產(chǎn)生疲勞該怎么緩解？

答 IT工作者工作比較枯燥，也比較辛苦。首先應(yīng)該保持心情愉悅，盡量工作時(shí)間內(nèi)把工作做完。在工作之間，不要一直坐著，可以定期起來走動(dòng)走動(dòng)，或者聽聽音樂等，都是可以緩解一下工作的疲勞的。