哪些飲食習(xí)慣是不利于健康的?

[職場(chǎng)健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

問(wèn) 我是一名職場(chǎng)新人,在青島工作,最近工作很忙,得胃病了,請(qǐng)教一下:哪些飲食習(xí)慣是不利于健康的?

經(jīng)常不吃飽、經(jīng)常吃太飽、過(guò)于偏食或嗜食、經(jīng)常吃過(guò)冷的食物或生食、進(jìn)食過(guò)快或過(guò)燙食物、飲食不潔、飲食過(guò)敏。